Las mujeres, el parto, las parejas, homebirths, parteras, trabajadores, profesionales, médico, padre, el parto, el cuerpo, dolor, médico

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Artículo del cuerpo:
Cuando las parejas asisten a clases Kit rosa, a menudo se preguntan: "¿Por qué deberíamos estar preparando para el parto? Hemos hecho nuestro plan de parto y elegido nuestro proveedor de cuidado. "Lo importante es que las mujeres está conduciendo el coche, no sólo hacer un viaje en coche, lo que puede implicar que es el pasajero. Lo que estamos tratando de hacer que la gente entiende es que el desarrollo de habilidades de parto es una necesidad al igual que aprender a conducir un coche. Estas parejas son las personas que planean homebirths con las parteras independientes y personas que planean parto hospitalario con la continuidad del equipo de atención de las parteras o un médico de cabecera o especialista en obstetricia. Fiduciario Común de Conocimientos (CKT) ha descubierto que las analogías pueden ayudar a responder esta pregunta.

El viaje
En primer lugar, decirles que el trabajo es como hacer un viaje desconocido en coche. Incluso si usted ha tomado este camino antes de cada viaje es diferente y desconocido. Puede ser muy intenso y exigente. Podría ser mucho tiempo. Es posible que se cansan. Alguien o unas pocas personas podrían acompañarle. A lo largo de este viaje, otros podrían tratar de ayudarle con el fin de salvaguardar y asegurarse de llegar al final con seguridad. Algunos profesionales podrían sugerir que se salta el viaje. Las circunstancias de hecho posible que tenga que hacer eso. Otros profesionales le anime a hacer el viaje, ya que podría convertirse en un punto culminante de su vida.

Entonces nos preguntamos, ¿cuál es la diferencia entre el escenario y el trabajo? Después de muchas respuestas, les decimos a ellos la verdadera diferencia es que usted ya ha aprendido a conducir un automóvil. Si usted tuvo que tomar un viaje y no sabía cómo conducir, ¿estaría usted dispuesto a pasar de ocho a 12 semanas de aprendizaje de antemano? ¿Dónde está el nacimiento profesional en esta analogía? Algunos están animando a hacer el viaje y otros podrían pensar que es demasiado peligroso, ya se podría pensar que no es necesario hacerlo, en lugar de volar. El profesional de nacimiento suele ser la baja o alta tecnología mecánica.

A continuación, las parejas hablan de sus relaciones con el proveedor de atención profesional. Su parteras les está llevando a elegir un plan de parto. Ellos han decidido dónde nacer, y los médicos son a menudo les dicen lo que necesitan. Por lo tanto, las analogías presentes a otras relaciones profesionales comunes. Todos somos pasivos, cuando vamos al dentista, pero la mayoría de nosotros cuidar de nuestros dientes todos los días. Si tomamos este enfoque a la luz, nos preparamos de antemano, pero en presencia del profesional que sería pasivo. No es ideal.

Dar a luz es más parecido a aprender a cantar, bailar, pintar, tirar macetas o tocar un instrumento. Lo más probable es buscar un profesor profesional. Sin embargo, tenemos que hacer el trabajo de aprender, así como mostrar la maestra de nuestro progreso. Si tomamos este enfoque con el nacimiento, a continuación, los profesionales de nacimiento serían nuestros instructores instrumento musical, sin embargo, incluso las parteras no suelen tomar ese papel. El kit de rosa es la lecciones de conducir, por lo que esta analogía todavía no nos da una idea clara de lo que otros relación profesional similar, como el trabajo y ser atendidos.

En el momento en la clase de obras a través de todas las analogías, las parejas comienzan a entender: sólo la mujer va a la mano de obra. El padre, pareja, amigo o pariente está allí para ayudarla en el viaje, que tendrá lugar alrededor ya través de cualquier profesional del cuidado que reciben.

El Kit
Dado que la información rosa Kit desarrollado en los EE.UU. a finales de 1970 y 1980, miles de parejas han utilizado la preparación y luego trabajó en el hospital. Después de haber hecho la preparación antes de tiempo, las parejas trabajan juntos con la respiración dirigida y utilizan las posiciones que mantienen a la mujer libre. Hay sido una gran parte de las "mejores posiciones" que han sido puramente teórica y no trabajadas por las mujeres, porque no sabía lo suficiente acerca de su estructura ósea o cómo reaccionaron los músculos de las posiciones. Lo hacen levanta la cadera y se extiende sentarse huesos y llevar a cabo balanceo del sacro por lo que su sacro es móvil. Esta desarrollado en lugar de la contrapresión en el sacro, que cierra el espacio que el bebé necesita, aunque alivia el dolor de espalda. Aprender a mantener el sacro móvil, da el cuarto del bebé y la mujer alivia independientemente de las evaluaciones, seguimiento u otros procedimientos sucede a su alrededor. Simplemente seguir trabajando a través del proceso del trabajo. El personal y los médicos suelen comentar lo que un trabajo "bueno" que tenían. "¿No estaban de suerte? Una mujer respondió: "Yo quería coger a esa persona por el cuello y grita: ¡No sabes lo duro que trabajó para que el nacimiento bueno! '"

Las técnicas del juego
Cuando le pedimos a las parejas lo que sus madres y padres les enseñaron acerca de la administración del trabajo, la mayoría dice: "Nada", "No mucho" o "Me duele, usted conseguirá a través de él." Si no han sido enseñados por sus madres y los padres de cómo manejar su trabajo, ¿dónde están obteniendo la información, y lo útil que es?

Siempre que las personas necesitan para llevar a cabo una nueva tarea, es de vital importante que aprendan los conocimientos necesarios y aplicarlos. Porque la gente sólo unos pocos han sido en los partos, no tienen idea de qué habilidades apropiadas. Si una mujer percibe que las contracciones como manejable, va a usar la respiración de manera sostenible, crear respuestas auto-relajación, entrar en "el trabajo y aceptar el proceso. Si se los percibe como dolorosa o muy, muy dolorosa, ella responderá con respiración entrecortada, tensando su cuerpo y el uso de otras conductas de lucha. ¿Cuál es la enseñanza CKT parejas que esperan un bebé (enseñanzas que a la larga enseñan a sus propios hijos) son los comportamientos sostenibles que pueden poner en su lugar, independientemente de la percepción de la mujer, sobre todo cuando lo hace sentir su mano de obra para ser "dolorosa

El hecho es que estos son los conocimientos universales que cualquier mujer puede usar, no sólo una teoría "o" técnica ". La gente está constantemente diciendo que lo que aprendieron en la 'educación para el parto "clases fue por la ventana, lo que significa, hasta la fecha, estas habilidades no son universales, lo suficiente o no utilizable. ¿Por qué quiere una mujer para responder a la mano de obra con el comportamiento frenético? Es la falta de capacidad adecuada aprendido.

Como las mujeres aprenden estas habilidades apropiadas y aplicarlas a la tarea, hay más coherencia en la manera en las mujeres responden al proceso de trabajo y cómo sus compañeros puede ayudar a mantenerse en una pista de comportamiento sostenible. Debido a trabajos son tan similares, podemos definir, oír, ver, la experiencia, la práctica, el modelo, recuerdan, fomentar, recordar y saber las respuestas adecuadas a la experiencia. Una mujer que está luchando con el trabajo puede contener la respiración o gritar, gemir y gemir, mientras que una mujer que va a administrar sus respuestas a las sensaciones tienden a respirar por la nariz y exhalando por la nariz ni la boca o en una manera que suene "correcta". Dado que la mayoría de personas no tienen idea de lo que suena bien, tenemos que mostrarles para que puedan desarrollar las habilidades.

Le pedimos a los padres o el personal de apoyo a mirar la cara de la mujer y la frente cuando se está relajado durante el parto. Normalmente, cuando relajada, la frente de una persona es suave. Cuando una mujer arrugas en la frente en trabajo de parto, el padre entiende que sus sensaciones internas son intensas, y se puede observar si se está respondiendo a ellas con la tensión. A continuación le puede ayudar a reducir la tensión mediante "lenguaje corporal común" o "tocar el cuerpo común." Si ella está respirando más entrecortada, él puede respirar modelo dirigido para recordarle a utilizar la respiración como un foco.

Si la pareja ve la mujer que estaba de puntillas, con los hombros alrededor de las orejas y los músculos apretados vagabundo, un padre trabajador con el Kit de color rosa es menos probable que le diga a relajarse, caída de los hombros o salirse de sus dedos. Usando sus habilidades y conocimientos, sólo voy a decirle a relajarse dentro del reloj y los músculos pélvicos Minnie Mouse (los músculos de su trasero). Ella sabrá lo que está hablando. Ella lo habría hecho a sí misma, con excepción de las sensaciones eran un poco demasiado en el tiempo. Ella todavía no le guste la experiencia, pero a ella le encantará cómo ella se logró. Ella va a encantar a su pareja para saber específicamente lo que tenía que hacer en lugar de darle una dirección general que podría provocar: "Estoy tratando de relajarse!" "¡Cállate!" O "haz la prueba!

Una mujer dijo que después de su nacimiento: "Antes de cada contracción, puedo configurar mi respiración se indica. Las contracciones eran buenas. Así que me dije a mí mismo, 'tal vez la respiración no tiene nada que ver con esto', y yo acaba de dejar pasar la siguiente contracción. Fue fuera del planeta en intensidad. Lo que me asustó fue que me tomó las contracciones cuatro-cinco más para recuperarla. "

Lo que las estadísticas (en nuestra web) no muestran es cómo poder tanto de las madres y los padres se sienten, que la mujer sabía que podía a su vez a su pareja por las habilidades de coaching, que su asociación y las relaciones de los padres se enriquecen.

No hay duda de que si hubiéramos estado en todos los 100 nacimientos, queremos ver y oír que sean sostenibles y gestos que indican que una mujer está luchando con su percepción de la experiencia. Las competencias no se han transmitido de generación en generación. Común de Conocimientos Fiduciario quiere que eso cambie. Todas las parejas que usan estos recursos nos dicen lo mismo, van a pasar el conocimiento a sus hijos e hijas. Las mujeres de trabajo, ya sea en casa, en el hospital, con una partera, con un médico, tanto si tiene una persona física o un nacimiento médica. Habilidades funcionan bien en todas las situaciones.

El conocimiento es el poder. Reduce los temores, aumenta la confianza, construye las habilidades y alienta respuesta consciente y no impulsiva reacción a una experiencia intensa. Se desarrolla un fuerte y profundo sentido personal de logro para las mujeres y los hombres. Lo más importante, nosotros se lo transmitimos a nuestros hijos.

Dietas durante el embarazo

Dietas durante el embarazo

Word Count:
474

Resumen:
La dieta es un factor importante que debe tenerse cuidado durante el embarazo. Hay que tener presente que uno tiene que comer por dos durante el embarazo, aunque comer en exceso no es el remedio para esto.


Palabras clave:
el embarazo, la dieta, las dietas, la pérdida de peso, fitness, salud, médico, medicina


Cuerpo del artículo:
La maternidad es una experiencia maravillosa de una mujer. La naturaleza se asegura la continuidad de los seres vivos a través de sus descendientes, los seres humanos no son la excepción a esta regla universal. El desarrollo de la conciencia humana y el progreso científicos, aunque ha puesto algunas restricciones o excepciones a la propia finalidad y al final de una relación hombre mujer, es el diseño de la naturaleza para obtener descendencia y con ello asegurar la continuidad de la raza humana.

La dieta es un factor importante que debe tenerse cuidado durante el embarazo. Hay que tener presente que uno tiene que comer por dos durante el embarazo, aunque comer en exceso no es el remedio para esto. Uno tiene que tener suficiente cantidad de proteínas, vitaminas y minerales, ya que la madre es la única fuente de estos otros artículos esenciales para el bebé.

La dieta pre parto no se recomienda la dieta no completa los hidratos de carbono, ya que puede resultar en la producción de cetonas en la sangre en ausencia de hidratos de carbono, que puede resultar en el riesgo de daños cerebrales al bebé. Además de esto también puede conducir a la constipación en las mujeres embarazadas, ya que se suministran con dosis adicionales de hierro necesario para el bebé.

La comida pre-natal es necesario que incluya suficientes frutas para garantizar las vitaminas en la cantidad requerida. Una necesidad de ser cuidadosos de no más de comer que puede conducir a la obesidad, especialmente aquellos que sufren de diabetes o de baja BP o más de peso.

Normalmente, la dieta baja en carbohidratos incluye granos enteros y frutas con el arroz blanco mínimo y la pasta. Si uno toma dieta alta en carbohidratos es mejor ir para las comidas frecuentes. Uno puede evitar el procesado de carne, ya que contiene más nutrientes y menos calorías. Cantidad suficiente de ensaladas, frutos secos y frutas deben ser tomadas. Las grandes dosis de sal y las salsas se deben evitar. Uno de ellos es más aconsejable consultar al ginecólogo para obtener una dieta equilibrada prescrito. Definitivamente hay una conexión con la comida pre-natal y la salud del bebé.

Uno tiene que prepararse para ser una buena madre, enriqueciendo el conocimiento del cuidado del bebé, y el puesto de prestación de atención de salud. Uno tiene que ser emocionalmente preparada para mantener ajustado con el desarrollo físico, emocional y los cambios que uno está sujeto a durante este período. El papel de un marido que la quiere durante el período no está de más insistir. Es él quien tiene que darle la atención, la comodidad y la confianza para prepararse para convertirse en una madura, madre sana y amorosa.

Este artículo es para ser utilizado sólo para fines informativos. La información aquí contenida no está destinada a ser utilizada en lugar de, o conjuntamente con el consejo médico profesional en relación con el embarazo. Antes de empezar cualquier dieta o tomar cualquier medicamento, el paciente debe consultar a un médico con licencia para el asesoramiento y / o para determinar el mejor curso de acción para su situación individual de ella.

¿Está en busca de signos de la infertilidad?

¿Está en busca de signos de la infertilidad?

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311

Resumen:
Tratando de concebir es un proceso difícil para muchas personas. La razón es que hay muchos factores que intervienen en la concepción. Usted no puede saber si usted o su pareja es estéril a menos que usted visita a un médico. Hay una serie de pruebas médicas de que su médico puede realizar para detectar la infertilidad. También hay métodos y productos que el médico puede prescribir para ayudar a concebir un hijo.


Palabras clave:
los signos, la infertilidad, la concepción, concebir, hijo, médico, baby


Cuerpo del artículo:
Tratando de concebir es un proceso difícil para muchas personas. La razón es que hay muchos factores que intervienen en la concepción. Usted no puede saber si usted o su pareja es estéril a menos que usted visita a un médico. Hay una serie de pruebas médicas de que su médico puede realizar para detectar la infertilidad. También hay métodos y productos que el médico puede prescribir para ayudar a concebir un hijo.

Un procedimiento un médico puede realizar es poner a prueba el moco cervical. El moco cervical juega un papel esencial en la concepción, ya que permite que el esperma para que todo el camino hacia el óvulo. Los espermatozoides no son capaces de hacer esto si hay poca o sin presencia del moco cervical. Otro factor es la participación del moco cervical que podría ser demasiado ácido. Es necesario que la mucosidad sea alcalina. Si es ácida, que mata el esperma antes de que lleguen al óvulo.

Cuando un médico examina el moco cervical, él / ella se examinará la si es claro o cuajada. Si se cuaja, hay poca o ninguna posibilidad de concepción. Si el moco es claro y algo pegajoso, posibilidades de concebir son buenas.

Antes de empezar a pensar en la posibilidad de que usted o su pareja pueden ser infértiles, asegúrese de que usted ha tenido sin protección (método natural) el sexo lo largo de varios meses, o hasta un año. Concepción puede tomar un largo tiempo, incluso para las parejas que no tienen problemas de infertilidad. A menudo, una pareja puede tener relaciones sexuales sin protección durante 8 o 10 meses antes de la concepción.

Una vez que habéis entregado este período de espera, si la concepción todavía no se ha producido, visite a su médico qué pasos debe tomar a continuación. No se preocupe - se centran en las numerosas pruebas y procedimientos disponibles para ayudarle a usted ya su pareja a ser padres de un bebé hermoso.